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Sperr- & Rauhnächte

Hallo,
schön, dass du dieses Jahr gemeinsam mit mir die Sperr- & Rauhnächte zelebrierst.

Schau dir hierfür am Besten das Vorbereitungsvideo an und drucke dir gerne die PDF-Datei für unsere gemeinsame Reise aus.

Es wird zu jeder Nacht ein kleines Video von mir geben, mit Meditation und Reflexionsübungen.
Wir werden mit den Chakren, Elementen & Meridianen arbeiten,
um das alte Jahr zu verabschieden und das neue Jahr willkommen zu heißen.

Viel Spaß und liebe Grüße 
Silvi

Infos zum Onlinekurs

Wenn dir die gemeinsame Reise zwischen den Jahren gefällt, freue ich mich über eine Spende per Paypal für meine Arbeit.

Die Sperrnächte

Vorbereitung 1. Sperrnacht

1. Sperrnacht

2. Sperrnacht

3. Sperrnacht

4. Sperrnacht

5. Sperrnacht

6. Sperrnacht

7. Sperrnacht

8. Sperrnacht

9. Sperrnacht

10. Sperrnacht

11. Sperrnacht

12. Sperrnacht

Abschluss Sperrnächte

Sonnwende / Vorbereitung Rauhnächte

Die Rauhnächte

1. Rauhnacht

2. Rauhnacht

3. Rauhnacht

4. Rauhnacht

5. Rauhnacht

6. Rauhnacht

7. Rauhnacht

8. Rauhnacht

9. Rauhnacht

10. Rauhnacht

11. Rauhnacht

12. Rauhnacht

Abschluss Rauhnächte

Yoga Einheiten

Hier stelle ich dir die Yogaeinheiten vom letzten Jahr zur Praxis für die Elemente zur Verfügung 🙂

Element Holz

Element Feuer & Metall

Element Erde

Element Wasser